“Este é o dia que o Senhor fez; regozijemo-nos e alegremo-nos nele.”
Salmos 118:24
Tem manhã que estraga cedo. O despertador não toca, a criança acorda chorando, chega uma mensagem que arruína o café, o carro não pega.
E aí instala-se um pensamento perigoso: hoje já era. Faltam doze horas e o dia já foi sentenciado antes das oito.
A sentença antecipada
Um dia que começa mal raramente é ruim por inteiro. O que acontece é que o começo cria uma lente — e tudo depois passa a ser lido por ela.
O trânsito normal vira prova de azar. O comentário neutro do colega soa como provocação. A tarde ainda nem chegou e já está condenada por antecedência.
Repare que a irritação da manhã costuma durar mais que o problema que a causou. O atraso durou vinte minutos; o mau humor, oito horas.
O salmo não fala de manhã boa
O Salmo 118 é escrito por alguém que descreve aflição, cerco e quase morte. A frase sobre o dia que o Senhor fez não é feita em manhã tranquila.
E é isso que a torna útil. Ela não diz “este é um bom dia”. Diz que o dia foi feito — o que veio junto com ele não anula a origem.
Alegrar-se nele, nesse contexto, é um ato de decisão, não de emoção. Ninguém sente alegria por decreto, mas dá para escolher não entregar o restante das horas ao que aconteceu às sete.
Recomeçar no meio
A ideia de que o dia só pode começar uma vez é falsa. Dá para recomeçar às dez, às três da tarde, depois do almoço.
O recomeço precisa de um marco: uma pausa curta, uma oração, uma caminhada de cinco minutos até a rua. Sem marco, o humor apenas escorre de uma hora para a outra.
Senhor, este dia começou torto e eu já estava cansado antes de sair de casa.
Não deixa que o começo defina o resto.
Tira de mim a pressa e a irritação que eu estou distribuindo sem perceber.
Ajuda-me a recomeçar agora, na hora em que estou,
e a atravessar o que falta com paz.
Amém.
Para o dia que já começou torto
Pare por dois minutos e faça a oração acima. Pausa curta interrompe o arrasto melhor do que força de vontade.
Separe o que realmente deu errado do que você está prevendo que vai dar. Costuma ser uma coisa só, não cinco.
Avise quem convive com você que a manhã foi difícil. Poupa mal-entendido e evita descontar em quem não tem culpa.
Escolha um marco de recomeço no relógio — depois do almoço, por exemplo — e trate dali em diante como dia novo.
Para preparar melhor o início, veja a primeira hora do dia decide o resto. E, se o aperto vem antes mesmo de qualquer motivo, leia o que a Bíblia diz sobre a ansiedade.
Conclusão
Um dia que começa mal é só um dia que começou mal. Não é presságio nem veredito.
O que aconteceu às sete já passou. O que vem às quatro da tarde ainda depende, em boa parte, do que você fizer com as horas do meio.
